Sylvie de Saaj propose aux comités d’entreprise des pauses musicales au cours desquelles les salariés peuvent se relaxer à l’écoute des sons du sitar ou pourquoi pas méditer sur le son de la tanpura. La musique indienne est une musique de chant ce qui permet d’envisager également des ateliers où chacun peut s’initier aux mélodies indiennes à travers la voix et le rythme.
La musique indienne induit une grande relaxation de l’esprit et un ressourcement tout en étant une invitation au voyage et au dépaysement. Elle agit sur le stress et apporte apaisement et bien-être.